El podcast Alquimia Interior presenta un nuevo episodio titulado Cuando el cuerpo habla: emociones, órgano por órgano, una conversación profunda y cercana que explora cómo las emociones no expresadas pueden manifestarse físicamente en el cuerpo. En esta entrega, la conductora Paty Leal dialoga con Adriana, terapeuta y especialista en enfoques de sanación integrativa, para reflexionar sobre la relación entre mente, emoción y cuerpo desde una mirada consciente y compasiva. AQUÍ puedes escuchar el podcast.
El episodio parte de una idea central: el cuerpo no enferma de forma aislada, sino que responde a procesos emocionales que, cuando no son atendidos, terminan expresándose a través de síntomas físicos.
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Durante la charla, Adriana comparte su propia experiencia de vida, marcada por la enfermedad de su padre y por episodios personales de salud, entre ellos una parálisis facial y un evento casi cerebrovascular.
Estos momentos fueron determinantes para su acercamiento a la medicina china, la sanación con las manos y el entendimiento de que el cuerpo suele decir “basta” cuando se ignoran las señales emocionales.
Desde esa vivencia, Adriana plantea que el síntoma físico suele ser la última alerta, el punto en el que el cuerpo se ve obligado a detenernos porque no escuchamos lo que emocionalmente necesitábamos atender.
Órgano por órgano: la conexión emoción–cuerpo
Uno de los ejes centrales del episodio es la explicación de la relación órgano–emoción desde la mirada taoísta.
A lo largo de la conversación, Paty y Adri revisan asociaciones clave como:
Hígado y enojo
Riñones y miedo
Pulmones y tristeza
Intestino grueso y la dificultad para soltar
Corazón e intestino delgado
Piel y la sensación de separación
También abordan cómo el estrés crónico, la ansiedad, la depresión y la vida en “piloto automático” influyen directamente en el bienestar físico, muchas veces sin que la persona sea consciente de ello.
Memoria emocional y conciencia corporal
El episodio profundiza además en conceptos como la memoria emocional familiar, el proyecto sentido, la alimentación emocional y señales físicas cotidianas —como cambios de temperatura en manos y pies— que pueden reflejar estados internos de alerta o desconexión.
Paty y Adri proponen herramientas sencillas de escaneo corporal y ejercicios de presencia a través de los sentidos, como el conocido ejercicio de la pasita, para ayudar a las personas a reconectar con su cuerpo y detectar señales antes de que se transformen en enfermedad.
Paty Leal se ha consolidado como una voz reconocida en temas de bienestar, autoconocimiento y desarrollo personal.
A través de Alquimia Interior, ha construido un espacio de reflexión accesible, donde se combinan experiencias personales, conversaciones profundas y herramientas prácticas para una vida más consciente.
Su estilo cercano y empático ha permitido que el podcast conecte con una audiencia diversa, especialmente dentro de la comunidad hispana en Estados Unidos.
Un episodio para bajar el ritmo y escucharte
Cuando el cuerpo habla: emociones, órgano por órgano es una invitación a detenerse, observar y escuchar, a mirarse con más compasión y a entender que el cuerpo no es el enemigo, sino un aliado que constantemente busca comunicarse.
El episodio ya está disponible en todas las plataformas de audio, donde también podrás encontrar otros títulos promovidos por QuéOnnda y Nueva Network, como Cambia tu Vida con la Numerología o A tu Salud Mujer Podcast.
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