La diabetes es una de las enfermedades crónicas que afecta de manera desproporcionada a la comunidad hispana en los EEUU.
En Boston, existen recursos gratuitos y accesibles para educar, prevenir y manejar esta enfermedad. Aquí te contamos cómo cuidar tu salud y la de tu familia.
Clínicas especializadas en el cuidado de la diabetes
Boston cuenta con clínicas como el Joslin Diabetes Center, reconocido a nivel nacional por su atención especializada.
Este centro ofrece programas educativos y consultas en español para ayudar a las familias a controlar la diabetes.
Además, lanzaron el programa Latino Diabetes Initiative que brinda talleres gratuitos sobre nutrición, ejercicio y monitoreo de la glucosa.
Otro recurso destacado es el YMCA Diabetes Prevention Program, que ofrece clases grupales en español para enseñar hábitos saludables y prevenir el desarrollo de la enfermedad.
Acceso a alimentos saludables y asequibles
Una alimentación balanceada es fundamental para manejar la diabetes.
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Mercados comunitarios como Boston Public Market y programas como Fresh Truck hacen que frutas y verduras frescas estén al alcance de todos.
Además, aceptan beneficios como SNAP, facilitando el acceso a opciones saludables.
Líneas de ayuda y recursos adicionales
Si tienes preguntas sobre cómo manejar la diabetes, puedes contactar a la línea de ayuda de American Diabetes Association al 1-800-DIABETES, donde ofrecen información en español.
También puedes consultar recursos en línea en el sitio web del Massachusetts Department of Public Health.
Cuidando a tu familia, un paso a la vez
Recuerda que manejar la diabetes es un esfuerzo en equipo. Con los recursos adecuados, puedes mejorar tu calidad de vida y la de tus seres queridos.
No estás solo en este camino, en Boston hay apoyo disponible para ti
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