Mantenerse activo es esencial para la salud, y en Boston, hay opciones para todos los gustos.
Desde gimnasios modernos hasta parques al aire libre, la comunidad hispana puede encontrar excelentes lugares para mantenerse en forma mientras disfruta de la ciudad. Aquí te presentamos las mejores opciones.
YMCA of Greater Boston
El YMCA de Boston es ideal para quienes buscan una opción económica con servicios de calidad.
Además de gimnasio, ofrecen programas familiares, natación y actividades para niños. Todo en un ambiente amigable y bilingüe que se ajusta a las necesidades de las familias latinas.
Las tarifas son accesibles y, en muchos casos, ajustadas según los ingresos familiares.
Esplanade
Para los amantes de la naturaleza, el Charles River Esplanade es un lugar perfecto para correr, caminar o practicar yoga al aire libre.
La vista al río lo convierte en uno de los favoritos de los bostonianos y por supuesto, de muchos hispanos.
Además, en verano, el parque organiza eventos comunitarios como clases gratuitas de fitness y sesiones de meditación al aire libre.
Es un lugar donde puedes ejercitarte mientras disfrutas de un entorno relajante y pintoresco
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Latin Beat Fitness Studio
En el corazón de Boston, Latin Beat Fitness Studio se destaca por su ambiente inclusivo y entrenadores bilingües que entienden las necesidades específicas de la comunidad hispana.
Este gimnasio ofrece entrenamientos personalizados y clases grupales, con especialidad en clases de pilates y zumba con reformer.
Comuníquese con la coach Patrícia para obtener más información al 617-894-5557
Boston Common
Como el parque más antiguo de los Estados Unidos, el Boston Common es ideal para caminatas, ejercicios al aire libre y picnics saludables con la familia.
En este espacio también puedes encontrar grupos de entrenamiento como boot camps y clases de yoga.
Durante el invierno, la pista de patinaje Frog Pond atrae a muchas familias que quieren mantenerse activas en el frío.
Más opciones para un estilo de vida saludable
Relacionado
Boston también cuenta con numerosos grupos comunitarios de ejercicio como el November Project, que organiza entrenamientos gratuitos en lugares emblemáticos de la ciudad.
Estos grupos son una excelente manera de conectarte con personas que comparten tu pasión por el fitness.
Recuerda que el ejercicio regular no solo mejora tu físico, sino también tu bienestar emocional.
Ya sea que prefieras un gimnasio moderno o un parque al aire libre, Boston tiene algo para todos los gustos y necesidades.
¡Empieza hoy y descubre cómo mantenerte en forma mientras disfrutas de la ciudad!
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