¿Qué es lo primero que te pasa por la mente cuando piensas en envejecer? Para muchas de nuestras comunidades, el paso a la mediana edad no se siente como una transición suave, sino como un verdadero terremoto que sacude nuestra identidad, nuestras metas y hasta nuestro cuerpo. AQUÍ puedes escuchar el podcast.
En el estreno de la segunda temporada del podcast Mujeres Create, nos sumergimos en la crisis de la mediana edad, esa lucha silenciosa que muchas latinas enfrentan a «puerta cerrada». Bajo el título «How to go from a Midlife Crisis to a Midlife Rising», en español «Cómo pasar de una crisis de la mediana edad a un ascenso en la mediana edad», este episodio rompe el tabú de la vejez para transformarlo en un grito de guerra y empoderamiento.
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El podcast es conducido por Yesenia Bello, una voz que conoce perfectamente los desafíos de la mujer moderna y creativa.
Con una trayectoria destacada en el mundo del branding, la estrategia y el empoderamiento femenino, la host no solo habla desde la teoría; habla desde la trinchera.
En este episodio, ella misma «abre el telón» de su propia crisis de identidad, demostrando que incluso las mujeres más exitosas se sienten fracturadas a veces.
El mapa para salir del caos: Las 5 etapas del «Rising»
Si sientes que el suelo se mueve bajo tus pies, la conductora de Mujeres Create desglosa las cinco etapas esenciales para pasar de la crisis a la plenitud:
El Detonante: Ese evento (o acumulación de ellos) que de pronto cambia tu mundo.
La Ira: Aprender a navegar las olas de enojo y la sensación de injusticia.
La Negación: Entender ese punto crítico donde nos resistimos al cambio.
La Exploración: El momento de preguntarte: «¿Quién soy yo realmente fuera de mis roles de madre, hija o profesional?».
La Aceptación: El destino final donde encuentras la paz y el poder de tu nueva versión.
Rompiendo el silencio en nuestra comunidad
En las comunidades de minorías, estas conversaciones suelen ser «hush-hush» (un secreto a voces).
Se nos enseña a ser fuertes y a seguir adelante sin quejarnos.
Mujeres Create llega para decirte que está bien sentirse perdida.
Este proceso no está diseñado para romperte, sino para prepararte para tu «segundo acto» más poderoso.
¿Y tú qué onnda? ¿Estás en medio de tu propio terremoto personal o ya encontraste la paz en esta nueva etapa? ¡Cuéntanos tu experiencia en los comentarios y compartamos juntas este renacimiento!
El episodio ya está disponible en todas las plataformas de audio, como Apple Podcast y Spotify, donde también podrás escuchar otros títulos promovidos por QuéOnnda y Nueva Network, como Renacer en el Duelo.
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